Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 88,35g | Glu: 150,87g.
Petit Déjeuner: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Chiquita Banaan. Déjeuner: AH Jamon Serrano, Gesneden Ham, AH Avocado Eetrijp, Tommies Snoeptomaatjes. Dîner: Lassie Basmati Rijst Extra, Bonduelle Linzen, Bonduelle Bonengerecht Midden Oosters. plus...
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2368 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ingrid020
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