Journal de Nisrina Huwaida, 08 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

349 kcal Gras: 6,84g | Prot: 10,00g | Glu: 64,69g.   Petit Déjeuner: Apel Fuji. Déjeuner: Salak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Dîner: WRP WRP Everyday 110. Snacks/Autre: Coklat Manis atau Gelap, Prosana Proffle Sapi Panggang. plus...
1194 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Nisrina Huwaida


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