Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 52,54g | Glu: 265,41g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral. Déjeuner: Quero Feijão Carioca , Carne de Porco, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Autre: Café, Banana. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
aerohiit - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maiara_Costa
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