Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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857 kcal
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Gras: 24,09g | Prot: 66,72g | Glu: 92,85g.
Déjeuner: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille, Inkospor Active pro 80 Schoko. Dîner: Lidl Rote Kidney Bohnen , Zwiebeln, Subway Joghurt Soße, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Schinken-Käse, Gemischter Salat, Villa Gusto Pizzabrötchen Natur. Snacks/Autre: Bauer's Schinkenwurst, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Äpfel. plus...
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1794 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Shopping - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de vikma1985
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