Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 42,93g | Prot: 55,85g | Glu: 120,01g.
Petit Déjeuner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Избенка Творог Мягкий 6%, Ижмолоко Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Украинский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dîner: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%, Груша, Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Южная ночь
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