Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1054 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 47,92g | Glu: 112,60g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Tahin Pekmez, Beyaz Peynir, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Havuç, Yeşil Mercimek Yemeği, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Sütaş Ayran, Elma. Dîner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Fırında Patates, Köfte. Snacks/Autre: Havuç, Yaş Pasta, Nescafe Sade, Eti Tutku. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Chant - 3 minutes, Google Fit - 23 heures et 57 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de pastelf
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