Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 54,00g | Glu: 162,64g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Sonnen Bassermann Apfelmus , Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Déjeuner: Schäfer's Roggenbrötchen, Sylter Salatfrische die Leichte, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv , Binckebanck Delikatess Kochschinken, Mais, Kühne Gewürzgurken, Kühlmann Pikanter Krautsalat, Gemischter Salat. Dîner: Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Corny Nussvoll (24g), Mandeln, Walnüsse, Mandarine, Äpfel, Banane, Leonie Mineralwasser. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Repassage - 45 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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