Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 72,14g | Prot: 79,39g | Glu: 250,24g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Orion Choco Pie, Просто Кешью Жареный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лента Хлопья 6 Злаков . Déjeuner: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Dîner: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Кабачковая Икра, Магнит Банан, Покровский Хлеб Баранки Сахарные, Сырок Творожный, Danone Йогурт Натуральный с Персиком. Snacks/Autre: Lay's Чипсы с Сыром, Батон, Форель Слабосоленая, Апельсин. plus...
|
|
1809 kcal
|
Exercice:
Ménage - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elenogka
|