Journal de alcuno2005, 09 janv. 20

П***ц... Все с начала начинать 😱🤦‍♀️
82 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1599 kcal Gras: 86,54g | Prot: 88,87g | Glu: 117,40g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Яичница, Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон, Салат Цезарь с Курицей, Плов с Курицей. Dîner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Яичный Омлет, Капучино. plus...
2015 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alcuno2005


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.