Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2687 kcal
|
Gras: 80,63g | Prot: 208,94g | Glu: 298,73g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Куриная Грудка на Гриле, Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 3,2%. Déjeuner: Яйцо, Хурма, Куриная Грудка на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Квашеная Капуста. Dîner: Му-Му Рассольник, Горбуша, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Квашеная Капуста. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир 3,2%. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyazubov
|