Journal de haseeins, 09 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2333 kcal Gras: 96,86g | Prot: 91,92g | Glu: 260,03g.   Petit Déjeuner: Abba Thunfischpaste, Lidl Dinkelbrot , Leerdammer Delacrème, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lidl Hafer Chia Dinkelbrot. Dîner: Lidl Hafer Chia Dinkelbrot , Houdek Kabanos Klassik, Aldi Unser Bauernbrot , Rührei. Snacks/Autre: REWE Schoko Spritzgebäck, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, McDonald's McFlurry Oreo, Aldi Cashewkerne, Dextro Energy Traubenzucker. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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