Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 85,55g | Prot: 90,05g | Glu: 152,44g.
Petit Déjeuner: Му-У Творог 9%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Малиновое Варенье. Déjeuner: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Котлеты из Индейки на Пару, Борщ Украинский. Dîner: Яйцо (Целое), Волков Фаршированные Шампиньоны , Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Lindt Горький Шоколад 85%, Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов, Манго, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Маасдам. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ИРИК52
|