Journal de mogli58, 09 janv. 20

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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, ein neuer Tag und die Grippe hat mich immer noch voll im Griff... 😥🤧... mein Kopf platzt, aber nützt ja nix... Muss erst mal nschdenken, welcher Tag heut ist 🤦‍♂️... Also Euch ALLEN einen schönen Donnerstag, und hoffentlich ohne Erkältung.. 🙋‍♂️🌼👍

84 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2020:

1005 kcal

Gras: 33,43g | Prot: 64,83g | Glu: 98,59g. Petit Déjeuner: Milchkaffee-Weihnstephan. Dîner: Oettinger Radler, Sodexo Paella mit Geflügel, Meeresfrüchten und Gemüse. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Gute Besserung!

09 janv. 20 par le membre: LiMa1611

Auch von mir "gute Besserung". 💕

09 janv. 20 par le membre: buddi56


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