Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 59,00g | Glu: 28,50g.
Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salt, Kraft Creamy Italian Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, ShopRite Broccoli Florets, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style. Dîner: Hormel Original Pepperoni Slices, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Workout - 26 minutes, Elliptical - 25 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 39 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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