Journal de Dina Catarino, 09 janv. 20

Foco, persistência e Gmy 🦵💪🏋️
67 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 50,87g | Prot: 121,14g | Glu: 94,91g.   Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Canela, Delta Café. Déjeuner: Tangerinas, Alho, Bacalhau Cozido, Continente Grão de Bico Cozido. Dîner: Vinho Rosé, Alface de Folha Verde, Leitão. Snacks/Autre: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Multi-Cereais Torrado, Banana. plus...
1276 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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