Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2508 kcal
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Gras: 111,41g | Prot: 139,49g | Glu: 247,09g.
Petit Déjeuner: Suco Detox, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Déjeuner: Shimeji na Manteiga, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate. Dîner: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Desinchá Chá, Flamboyant Iogurte Natural com Mel. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de johnlsf
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