Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1658 kcal
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Gras: 63,78g | Prot: 92,94g | Glu: 157,68g.
Petit Déjeuner: Valente Budin Marmolado. Déjeuner: Cerveza Ligera, Jamón Cocido, Queso Feta, Milanesa de Pollo, Pan Blanco. Dîner: Maní Japonés, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Autre: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Pierda peso - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de luliiperez
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