Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 79,90g | Prot: 81,81g | Glu: 56,75g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Salam, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Bal, Kiraz Domates, Salatalık. Dîner: Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tavuk Şiş. Snacks/Autre: Simbat Soslu Cips Fıstık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aydın Gür
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