Journal de DiscursMonger, 10 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 26,09g | Prot: 92,18g | Glu: 194,61g.   Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черкизово Ветчина Миланская, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Dîner: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины, Яблоко Зеленое, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Макфа Макароны Отварные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Ананас, Кофе с Молоком. plus...
1739 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DiscursMonger


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.