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somnambulism00
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10 janv. 20
Journal de somnambulism00, 10 janv. 20
Profil de somnambulism00
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😭😭真的不能再亂嗑零食了啦😭😭
48,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
1,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 janvier 2020:
534 kcal
Gras: 17,64g | Prot: 31,37g | Glu: 65,26g.
Dîner:
張酥酥 煙燻去骨鳳爪, 食尚佳 麻辣燙（肥腸豆腐）, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 好菇道 雪白菇, 好菇道 鴻喜菇, 貢丸, 墨魚丸子, 海蜇（鹽乾）, 高麗菜.
plus...
1286 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes.
plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
還好啦，吃那麼大才這樣，划算啦👍👍😅😅
10 janv. 20 par le membre:
尼歐NEO
還好😅
10 janv. 20 par le membre:
josephc0917
😭😭😭
10 janv. 20 par le membre:
somnambulism00
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Historique de poids de somnambulism00
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