Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 102,76g | Prot: 105,78g | Glu: 188,09g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Dîner: Butter (Salted) , Balderson Old Cheddar Cheese, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Chocolate, Schneider's Fully Cooked Pork Sausage Breakfast Patties, Fried Egg, Toasted Bagel, Beatrice 2% Milk. Snacks/Autre: Coffee with Cream and Sugar. plus...
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3340 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Musculation - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BogeymanEdm
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