Journal de arrowhein, 10 janv. 20

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Woooo! Now I've lost 13 lbs in 8 days and am feeling great😊

93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 34,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2020:

1094 kcal

Gras: 56,62g | Prot: 58,15g | Glu: 92,08g. Petit Déjeuner: Wal-Mart Gala Apple, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Egg. Dîner: Turkey, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Ranch Salad Dressing , Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Green Giant Valley Fresh Steamers Whole Green Beans, Airborne Gummies, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic. plus...