Journal de jarees, 10 janv. 20

Nuevo comienzo, 4 kga extras después de mi embarazo, aún con lactancia, alimentación no tan estricta low cab veamos qué tal!
82 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1003 kcal Gras: 51,83g | Prot: 71,82g | Glu: 65,21g.   Petit Déjeuner: Nestlé Coffee Mate Avellana, Legal Café Soluble , Harina de Avena. Déjeuner: Nestlé Crunch Stick, Aguacate, Ensalada de Nopales, Bistec de Res, Great Value Tocino de Pavo, Pimientos Verdes, Huevo Revuelto. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Alimentate saludable, con la lactancia vas a bajar rapidísimo. Toma mucha agua natural para producir leche.  
11 janv. 20 par le membre: Moniklizbeth8818

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jarees


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.