Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 72,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2085 kcal
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Gras: 75,97g | Prot: 193,51g | Glu: 150,02g.
Petit Déjeuner: XXL Nutrition Oat Bar. Déjeuner: Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Eiwit. Dîner: McDonald's Double Big Tasty met Bacon. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil), John West Tonijnstukken in Water, Lidl Skyr Bosbessen, Granny Smith Appels, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. plus...
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3771 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Daisytje6
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