Journal de KITCH!, 10 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020

148,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg. Reste à parcourir: 63,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2020:

952 kcal

Gras: 65,22g | Prot: 68,62g | Glu: 22,99g. Petit Déjeuner: Egg Omelette. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Dîner: Stuffed Pepper with Meat. Snacks/Autre: Tea with Milk, Hartley's Sugar Free Orange Jelly. plus...