Journal de FluffynotFat58, 10 janv. 20

another little drop
116,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 51,95g | Prot: 40,39g | Glu: 190,29g.   Petit Déjeuner: Coffee, International Delight French Vanilla. Déjeuner: Water, Butter , Dempster's Mini Buns, Clam Chowder. Dîner: Lactantia Salted Butter, 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Hashed Brown Potatoes (Frozen) . Snacks/Autre: No Name Butter Tarts, International Delight French Vanilla, Coffee. plus...
3943 kcal Exercice: Regarder TV - 8 heures, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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