Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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786 kcal
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Gras: 20,80g | Prot: 26,52g | Glu: 128,60g.
Petit Déjeuner: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Bananas. Déjeuner: Banana Cake with Icing, Lasagna with Meat. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Melody-24
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