Journal de Shari22, 12 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2013
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

845 kcal Gras: 16,50g | Prot: 69,00g | Glu: 127,00g.   Petit Déjeuner: Arbonne Essentials Vanilla Shake. Déjeuner: Flora Key, Digestion Plus, Arbonne Essentials Chocolate Shake Mix. Dîner: Flora Key, Arbonne Essentials Vanilla Shake Mix. Snacks/Autre: Arbonne Immunity Booster, Arbonne Fruit Bar, Fit Chew. plus...
1703 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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