Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 22,67g | Prot: 96,32g | Glu: 76,72g.
Petit Déjeuner: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Дар Гор Тан, Real Сырники Классические. Déjeuner: Окей Тилапия Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Руккола, Дар Гор Тан, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Киви, Мандарины, Пятерочка Банан. plus...
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1775 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Юлия_Тараб
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