Journal de Gjallarhorn., 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2501 kcal Gras: 81,56g | Prot: 161,85g | Glu: 277,14g.   Petit Déjeuner: Aldi Wiener Schnitzel , Aldi Power Eiweiß Riegel, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Milch 1,5%. Déjeuner: Butter, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Aldi Paprika, Möhren, Barilla Fusilli, Aldi Rumpsteak. Dîner: Äpfel, Banane, Dr. Oetker Vanillezucker, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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