Journal de gaweł_po_40, 11 janv. 20

Wczoraj: siłka i bieżnia
Dzisiaj: regeneracja, ewentualnie rower stacjonarny dla towarzystwa

Wczoraj był dzień zwiększania ciężarów na siłce. Dzisiaj nic nie boli, więc chyba z rozsądkiem dobrałem nowe kg.
Co do wagi, kurde wczoraj żoną kupiła mi koszulę Slim fit. Lustro pokazuje mi chudzielca, może mój organizm nie chce ważyć mniej niż 100 bo nie ma z czego zredukować 🤔. Ale trzeba być konsekwetnym, nie ma 99kg - nie ma piwa. A już mi się po nocach śni Łomża jasne w sexy zielonej butelce😂
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 1,8 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
pokaz to ocenimy :P a lomza to nie piwo :P  
10 janv. 20 par le membre: vibo69
😤 ja tam wybredny nie jestem 😤, co do pokazywania, to nie ma czego - chudy janusz. Smashem już nigdy nie będę 
10 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40
nie pitol. kazdy moze ladnie dociac jesli tylko zechce. a jak juz chcesz celebrowac jakies wyniki piwem to polecam wybrac sie na PRAWDZIWE piwo.. np do piw paw na foksalu. znajdziesz tam taka ilosc nalewakow ze zeza rozbieznego pan dostaniesz :D 90 pare bodaj :D a nie jakas lomza ktora piwem nie jest od 20 lat :P 
11 janv. 20 par le membre: vibo69
a jeszcze ci zapomnialem powiedziec najwazniejszego.. jak napijesz sie dobrego piwa to te wszystkie sklepowe powszechne piwa beda dla ciebie szczynami od tego momentu. miej tego swiadomosc :D 
11 janv. 20 par le membre: vibo69
Vibo może Wrocek to nie Warszawa ale coś tam piłem tych kraftowych i jak dla mnie one często są zbyt przekombinowane. A Łomża to wiem czego się spodziewać, smak prosty acz miły sercu😉  
11 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40
aaa się pochwalę, że wywaliłem koszyk na chleb. Z żoną uznaliśmy, że tylko się kurzy bo chleb/bułki to bezsens. Można? Można! 
11 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40
20 lat temu to ty co najwyżej karmi piłeś 😂 Paw, ja zapytam ponownie, jak u ciebie z nadmiarem skóry? 
11 janv. 20 par le membre: dupa.w.kwiatach
karmi to ja do tej pory nie wiem jak smakuje :D 
11 janv. 20 par le membre: vibo69
pawel, to ty nie wawa? mi sie cos wydawalo ze tak :P 
11 janv. 20 par le membre: vibo69
Paweł jest z tego deko gorszego śląska ale mimo wszystko spoko gość 😁 
11 janv. 20 par le membre: gating
D.w.k niestety zostało trochę, wrzuciłem kiedyś zdjęcie, bez operacji już nic z tym nie zrobię, traktuję to jako blizny wojenne😉 gating 🍻, moje serce i tak bije dla Krakowa, więc wrocka bronić nie będę  
11 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40
Można bez chlebka 🙂👍 to i bez piwka dasz radę 🙂 no ale fajnie jak u celu czeka jakas nagroda 🙂👍 
11 janv. 20 par le membre: fatslawio
slawio o to, to, to 👊👍  
11 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40
Ze Pawła ślązok jak ze Bielszczanina górol 😁😁 ale spoko karlus 🙂👍 
11 janv. 20 par le membre: fatslawio
To musiałam je jakoś przeoczyć 😶 to masz przypominajkę, do jakiego stanu już się nigdy nie doprowadzić. A może jednak operacja? 🤔 
11 janv. 20 par le membre: dupa.w.kwiatach
na dolnym śląsku jak nie niemce to za wschodniej granicy. Ja jestem z tych za wschodniej, radośnie przesiedlanych. 
11 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40
Takie to meandry historii 🙂  
11 janv. 20 par le membre: fatslawio
D.w.k ojj nie na początku diety naogladałem się programu kilogramy zbędnej skóry na TLC i już wolę mieć taką luźniejsza. To pół roku tortur. Dziękuję, postoję, lubię moje "blizny wojenne" 
11 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40
Piw paw to słaba mordownia, gdzie na piwie to moja matka lepiej się zna niż ci barmani. Przy czym moja matka nie pije piwa. Ale fajne są knajpy, gdzie co tydzień jest tylko kilka piw na kranach i czegoś się można o nich dowiedzieć. Łomża też jest fajna, jak się o niej śni :) A na festiwalu to nawet rozwodnione piwo smakuje czasem jak ambrozja.  
11 janv. 20 par le membre: julks88
ja oglądałem tlc przed porodem żony. pomogło. oba porody przyjęte jak trzeba ale duzonsie działo. pozdro z Wrocławia ( do 6. roku życia Radom i okolice) Mój brat idzie ciąć żołądek. w połowie czerwca waży 132 kg 166 cm. na NFZ w Wejherowie.  
14 janv. 20 par le membre: gawenzi

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.