Journal de Jan200, 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
153,2 kg Perdu jusqu'à présent: 90,5 kg.    Reste à parcourir: 53,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1141 kcal Gras: 51,13g | Prot: 48,88g | Glu: 116,80g.   Petit Déjeuner: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Rijstwafels Zeezout. Déjeuner: Frieten, Kühne Franse Mosterd, Tomaten, Lidl Ijsbergsla Mix, AH Gerookte Kipfilet, Van Dobben Kroket, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Eiersalade, Zuurdesem Brood . Dîner: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Rijstwafels Zeezout. Snacks/Autre: Wilhelmina Pepermunt. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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