Journal de p14yhard, 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
82 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1625 kcal Gras: 68,18g | Prot: 99,27g | Glu: 154,37g.   Petit Déjeuner: Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Азбука Вкуса Ломтики Лосося Атлантического Малосоленого, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Пит-Продукт Сальчичон Экстра, Rainbow Соус Песто, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Déjeuner: Rainbow Соус Песто, Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Камамбер, Рис Отварной. Dîner: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Ломтики Лосося Атлантического Малосоленого, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Autre: Клубника, Просто Азбука Творог Обезжиренный, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. plus...
2463 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de p14yhard


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.