Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2013
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2131 kcal
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Gras: 64,93g | Prot: 136,75g | Glu: 262,13g.
Petit Déjeuner: Banaan, Appels, Rookvlees, Gekookt Ei. Déjeuner: Smeerkaas Sambal, Bruine Boterham, Kalkoenfilet, Magere Kwark Aardbei. Dîner: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Snacks/Autre: Chocoladepasta, Kalkoenvlees, Roomboter Stroopwafel. plus...
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4083 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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