Journal de Danielle Hawkins, 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
72,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1918 kcal Gras: 50,04g | Prot: 149,12g | Glu: 219,55g.   Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated) , Hunt's Tomato Paste, Black Olives, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Chicken Wing Drummettes Kroger, Bob's Red Mill Gluten Free Pizza Crust. Dîner: Arctic Zero Chocolate, Spinach , Goats Cheese (Soft) , Expo Fresh Strawberries , Wegmans Cooked Shrimp, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Wine Macros Carbs , Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Sports Greens, Bananas, Paleo Protein. plus...
2739 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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