Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 69,30g | Prot: 55,70g | Glu: 168,84g.
Petit Déjeuner: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Lindt Шоколад с Малиной, La Corra Баклажаны Печеные на Гриле, Гроздь Хлеб Украинский Классический. Déjeuner: Коллекция Ретро Икра Баклажанная , Finn Crisp Криспы Ржаные, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Борщ с Курицей. Dîner: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Коллекция Ретро Икра Баклажанная , Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Autre: ПП Оладьи, Lindt Шоколад с Малиной. plus...
|
|
1820 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rada_n
|