Journal de DeunanK, 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1191 kcal Gras: 101,18g | Prot: 55,82g | Glu: 15,03g.   Petit Déjeuner: Piątnica Śmietana 36%, Kawa Espresso. Déjeuner: Piątnica Śmietana 36%, Kawa Espresso. Dîner: Morliny Parówki Berlinki Classic, Rolnik Ogórki z Chili, Ser Cheddar. Snacks/Autre: Cebule, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Jajecznica, Masło, Pomidor Malinowy. plus...
2385 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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