Journal de NanChan88, 21 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2019
41,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
2494 kcal Gras: 89,57g | Prot: 97,91g | Glu: 333,85g.   Petit Déjeuner: Boost High Protein Chocolate, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Baby Spinach, Villaggio White Bread. Déjeuner: European Type Grapes, Baby Spinach, Mayonnaise, D'Italiano White Bread, Roast Beef. Dîner: Cream of Mushroom Soup, Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Sour Cream, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Barq's Root Beer (Medium), Cashew Nuts, Dry Roasted Salted Almonds, Boost High Protein Chocolate, Peek Freans Digestive Cookies, Activia Vanilla Yogurt. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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