Journal de Danielle Laís, 11 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
135,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 53,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3205 kcal Gras: 162,79g | Prot: 144,28g | Glu: 238,83g.   Déjeuner: Italac Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Repolho, Cenouras, Queijo Parmesão (Ralado), Sabor da Terra Semente de Chia. Dîner: Cachaça, Morangos, Italac Leite Condensado, Italac Creme de Leite, Visconti Batata Palha Tradicional, Cachaça, Morangos, Italac Leite Condensado, Italac Creme de Leite, Visconti Batata Palha Tradicional, Brócolis Cozido, Cenouras, Cebolas, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Tapioca. Snacks/Autre: Pipoca. plus...
4012 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Laís


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