Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 38,79g | Prot: 178,53g | Glu: 98,81g.
Petit Déjeuner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Newa Nutrition Кекс Ванильный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Кофе с Молоком. Déjeuner: Круглый Год Фасоль Белая, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Dîner: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Болгарский Перец, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Snacks/Autre: Parmalat Молоко 0,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
|
|
3504 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pipi800
|