Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
|
93 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 32 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 74,55g | Prot: 91,53g | Glu: 95,90g.
Petit Déjeuner: Galleti Хлібці Житні, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Семена Чиа, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Galleti Хлібці Житні, Сухие Семена Чиа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Салат Айсберг, Оливковое Масло, Сайда. Snacks/Autre: Печеное Яблоко, Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TatyanaTG
|