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schildi84
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12 janv. 20
Journal de schildi84, 12 janv. 20
Profil de schildi84
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Hello, lovely 7 🥰
Schönen Sonntag für euch!
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,2 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2020:
1105 kcal
Gras: 25,03g | Prot: 69,77g | Glu: 140,89g.
Petit Déjeuner:
Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren.
Déjeuner:
Olivenöl, Rote Zwiebeln, REWE Bio Beluga Linsen, Iglo Junge Erbsen , Atlantic Kabeljau.
Snacks/Autre:
Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich.
plus...
1911 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Gratulation 🍾🎈🎊🎉
12 janv. 20 par le membre:
Julipehl
Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 👍🏻
12 janv. 20 par le membre:
*Skorpion-Queen*
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