Journal de Rensie 1111, 12 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1080 kcal Gras: 68,25g | Prot: 72,71g | Glu: 38,86g.   Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Atkins Crispbread Knackebrod. Déjeuner: Kanzi Appels, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Crispbread Knackebrod, Rode Paprika, Kaas, Champignons, Ei. Dîner: Gemengde Sla, Finax Psyllium, Vivera Shoarma, Ei, Biofood Kokosmeel, Amandelmeel. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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