Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3758 kcal
|
Gras: 145,73g | Prot: 157,99g | Glu: 453,57g.
Petit Déjeuner: Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Помидоры, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Grow Food Яичный Скрэмбл, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Déjeuner: Обычные Блины. Dîner: Сгущенка, Рогачев Сгущенка. Snacks/Autre: Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Куриный Рулет, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de n.s.komolov
|