Journal de falke 113, 12 janv. 20

Schönen guten Morgen an alle und wünsch einen schönen Sonntag❗🌞❄🙋‍♂️
72 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

977 kcal Gras: 32,67g | Prot: 51,79g | Glu: 123,69g.   Petit Déjeuner: Trockene oder Harte Salami, Gekochtes Ei, Marmelade, Burger Knäckebrot Urtyp, Becel Vital. Déjeuner: Hackbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erbsen und Möhren (Gefroren). Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten, Erbsen und Möhren (Gefroren). Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
poids stable


Commentaires 
Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir 🌷 
12 janv. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen Jacki, wünsche ich dir auch🌞🌞🙋‍♂️ Hab dir ne PN geschickt.... 
12 janv. 20 par le membre: falke 113
Guten Morgen, auch dir nen schönen Tag  
12 janv. 20 par le membre: Dany2709
Guten Morgen, liebe Falke, ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag. Ich kenne Dich eigentlich nur als blauen Balken- hoffe, dass es bei Dir bald wieder läuft. Ich drücke Dir die Daumen 🍀 
12 janv. 20 par le membre: summen
Guten Morgen liebe Summen, Habe es in der Tat wirklich momentan schwer wieder runterzukommen. Hatte vor einiger Zeit ein" kleines Duell "mit Christian wer denn zuerst am Ziel ankommt . Vielleicht sollten wir dieses" Duell "wieder aufnehmen, da er momentan auch etwas schwächelt🤣😊 Wünsche dir einen schönen Sonntag und der Wille ist da wieder blau zu werden❗🌞🌞🙋‍♂️ 
12 janv. 20 par le membre: falke 113
Liebe Falke, ja, die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass das, was schon mal geholfen hat, wieder hilft. Also ran an die Challenge - Du bist eine Derjenigen, die immer Vorbild für mich waren. 🥳Also, bitte, bitte, mach das meine Welt wieder in Ordnung kommt 😁😘🙋‍♀️ 
12 janv. 20 par le membre: summen
Oha......Dankeschön. 🤗🤗🤗 Na da bin ich ja ganz schön in der Pflicht.❗❗❗ Okay, dann werde ich mal wieder schnell blau werden müssen ❗👍😊🙋‍♂️  
12 janv. 20 par le membre: falke 113
Das machst Du, liebe Falke👍👍👍😘 
12 janv. 20 par le membre: summen

     
 

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