Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 30,57g | Glu: 164,97g.
Petit Déjeuner: Avocado, Speltbrood. Déjeuner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Dîner: Groentensoep. Snacks/Autre: Sondey Aziatische Cake. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute, Debout - 3 heures, Repos - 9 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mikmakje
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