Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2374 kcal
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Gras: 103,43g | Prot: 118,45g | Glu: 250,21g.
Petit Déjeuner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Olive Oil, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Coffee with Cream, Whole Wheat Bread, Butter. Déjeuner: Canadian Bacon, Prego Pizza Sauce, Prego Pizza Sauce, Provolone Cheese, Mozzarella Cheese, Boboli Original Pizza Crust. Dîner: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway Peanut Butter Cookies, Olive Oil, Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Autre: Mars Milky Way (Minis). plus...
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1874 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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