Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 64,90g | Glu: 164,18g.
Petit Déjeuner: SPAR 2% Low Fat Milk, Plain Yoghurt (Lowfat) , Cantaloupe , Baby Spinach. Déjeuner: Canola Vegetable Oil , Wellington's Sweet Chilli Sauce, Quorn Meatballs, Red Sweet Pepper, Portabella Mushrooms , Broccoli , Aubergine. Dîner: Couscous (Cooked) , SPAR 2% Low Fat Milk, Knorr Thai Green Chicken Curry Dry Powder, Onions , Chickpeas, Zucchini, Mushrooms. Snacks/Autre: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Coffee with Milk, All Gold Tomato Sauce, Quorn Meatballs, Nectarines . plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de marike0715
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