Journal de robbievos, 13 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020

89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 janvier 2020:

969 kcal

Gras: 32,23g | Prot: 52,85g | Glu: 111,17g. Petit Déjeuner: AH Yorkham Naturel, AH Volkoren Bollen, Koffie. Déjeuner: Leidingwater, AH Volkoren Bollen, AH Yorkham Naturel, AH Yorkham Naturel, AH Volkoren Bollen. Dîner: AH Hollandse Stamppot 4 Groenten. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

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Commentaires

👍 groetjes.

13 janv. 20 par le membre: annemiek rembil

bij deze de groetjes terug ,...

13 janv. 20 par le membre: robbievos


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