Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 63,88g | Prot: 84,59g | Glu: 138,25g.
Petit Déjeuner: Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Mornflake Superfast Oats, Tesco Finest Milk, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Aldi Avocado, Nespresso Capsule. Déjeuner: By Sainsbury's Cherry Tomatoes, Morrisons Sweet Baby Leaf Salad, Asda Cucumber, Morrisons Turkey Breast, Tesco Radish, Tesco Buckwheat Cooked. Dîner: Aldi Sea Bass, Tesco Buckwheat Cooked, Morrisons Sweet Baby Leaf Salad, Asda Cucumber, By Sainsbury's Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Tesco Walnuts, Aldi Cashews, Whitworths Sunny Raisins (14g), Kallo Yoghurt Topped Rice Cake, Tesco Walnuts, Whitworths Sunny Raisins (14g), Morrisons Almonds, Aldi Cashews. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de OlgaFileja
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